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随着百日誓师大会在各个中学的进行，每一位高三学子都激情新华，豪情万丈。在离中考将近一百天的日子里，全力以赴，给自己读书十二年的日子所画个完满的句号，交付给父母和自己一个失望的答卷。

多少日夜挖出案头，只为一朝题名金榜中。可有些学生往往不会在关键时刻开始愁眉苦脸，不告诉该如何高效童年离中考将近100天的日子。最后冲刺阶段，应当如何调整应试状态呢？模拟考试时间，调整作息中考最后的100天是试题们的众多考验，这时他们的心理及生理都必需要为考试成绩作好打算，因此为了尽早适应环境中考的时间，首当其冲必须做到的就是模拟考试时间，由于中考采行的是连轴转的考试方法，在上午考完第一科后，试题们用餐及稍作睡觉后之后要切换情绪及思维全身心转入到下一场考试中，而中考下午的考试时间一般在3点左右，往往这个时候是人体最易犯困的时候，更容易经常出现睡觉、精神溜号等情况，注意力无法高度集中，因此想适应环境就要尽早模拟考试时间。

让自己的作息时间和中考时间相吻合，以防止在考试前甚至是考试中经常出现萎靡不振的情况。劳逸结合，自由选择必要补品只有走进“中考100天”的高试题才不会明白“寸光阴”是一个什么样的概念，往往在这个时候，试题们为了应付随之而来的人生考试成绩都会争分夺秒地做到题、训练，不分昼夜。

大量的脑力消耗让试题们伤痛深感，很多试题对系统，“自己预先原作好的自学计划才刚展开到一半时，疲惫心烦和困意感之后突如其来，长此以往恶性循环，自学效率也不升反降”。所以这个时候，自由选择一个适合的补品来补足体力，提升自学效率不会卓有成效，锦上添花，而红参则是十分好的自由选择。

红参在减轻疲惫，避免犯困、促进集中力、避免忧虑感等方面具有十分好的效果。目前市场上的红参品牌林立无数，产品形式也是多种多样。

知名品牌“恩珍源”凭借自身的产品功效及多年来消费者的口碑和信任脱颖而出，沦为了家长与学生们的首要自由选择。“恩珍源”旗下的红参产品种类多样，服用方式也展现人性化，家长们大可不必担忧红参否过分滋味，有携带方便的红参饮品，花蜜红参片等，也可以将白参予日常餐饮结合，如在给试题熬制“鸡汤”时，敲几片红参切片，试题们不但可以一旁感觉日常的餐饮美味，还能在无形中协助他们提高记忆力，很快提升自学效率，这样的方式一举两得，何乐而不为呢？放开心态，减少热情几个月的力战希望就为了两日之战，试题们害怕犯规也是人之常情，但是试题紧绷情绪的心态不但会给试题带给任何益处，反而不会营造一个“混乱”的氛围，而这种试题自身所带给的惊慌失措情绪不会愈演愈烈，大大烘烤。

所以试题们一定要对自己充满信心，学会记起自己的心态，多给自己一些大力的心理似乎：“我一定可以的”、“我自生”，这样才能放开心情，仍然时刻紧绷大脑，一步一步脚踏实地地已完成中考前每一个阶段的自学任务，提高自学效率。中考到来之际，在此期望所有的高三学子都能保持良好的心态，用准确的自学方法和补品，放心地庆贺考试。

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